私の四毒抜き生活は、だいたい４５日目になりました。体調はよく、肌はモチモチしてきて脇腹は痩せてきました。
四毒抜きというのは、小麦粉・植物性の油・乳製品・甘いものを食べない生活です。
吉野敏明先生のYouTube動画は、最近は毎日のように観ています。
https://www.youtube.com/@yoshinodo/videos
吉野先生は何千人という患者さんを診てきて、癌や色々な病気の主な原因が四毒であるということに気づき、それを広めています。
吉野先生のところに病気になって来る方々がみんな四毒と言われるものを食べている方ばかりだそうです。
逆に、四毒抜きの生活をしていて癌になった人は「見たことが無い」とも話されています。
そして、YouTubeで科学的な研究の話などを交えながら情報を毎日発信されています。
私もそうですが、四毒抜きの生活を始める方は多いと思います。そして、「効果があった」という方が多くいるようです。
今までは病気になった人に勧めてきて、今は未病の段階の人たちが四毒抜きを始めた状況です。
これは、今までにない状況で、いわゆる「壮大な社会実験」という感じがします。
もちろん、吉野先生は確信をしているので「実験」という言葉はふさわしくないのですが、それを信じられない人が多い今の段階ではまさに「実験が始まった」という感じがします。
私はこのまま続けたいですし、多くの方々に実践していただきたい。社会実験としては成功するのではないでしょうか。
はじめの一歩は大変かもしれませんが、吉野先生のYouTubeを観ると続ける気持ちになります。
みんなで健康な生活を送りましょう！
アイキャッチ画像は、千葉県の「かなや」という浜焼きのお店です。四毒抜きの生活にしてからは、魚介類や海藻を多く食べるようになりました。お米の量も増えました。自宅では玄米だったり古代米などですが、白米も美味しいです。毎日の食事がとても楽しくなりました。むしろ、ケーキとかジュースの世界には戻りたくないぐらいの満足度です(^^)
