最近は毎週１回、ジョギングに行っています。
だいたい４０分走って６キロぐらいです。アップルウォッチで計測して、距離に関係なく４０分走るようにしています。そのうちに時間を少し伸ばしていって１０キロぐらい走れればいいな、と思います。
さて、写真のヘッドフォンですが、ジョギング中に使うものをいくつか買いました。ジョギングしているときに、ちょっと辛くなるときがあり、何かを聞いているとそちらに集中できるのでいい感じです。
前に少しブログで書きましたが、何かを繰り返し心の中で思うと、それが大きくなります。「ああ、辛いな」「息がきついな」「体力は大丈夫かな」と思い始めたら、すぐに他に意識を向けないと辛い方に意識が行ってしまうのでリタイアの原因になります。
まあ、そんなに無理して走らなくてもいいんですが、やはり「やりとげたい」という気持ちもありますからね。
そんなときには「大丈夫、大丈夫」「ファイト」と声に出してみたり、笑顔を作って楽しい気分にするのもいいのですが、自分の好きな音楽やYouTubeの番組を聞いていると気が紛れます。
また、英語を聞きながら走ると同時に２つのことが出来るので時間の節約にもなります。
今まで、色々なデバイスを試してきました。
どれもブルートゥースの無線接続です。バッテリーが切れそうなときのために有線イヤホンを予備に持っていた事もありますが、最近はそういうときは何も聞かずに走るので持っていません。
左右で別々のイヤホンの場合、ポロリと落ちてしまいそうですが冬に帽子を被るときにはその方がいいですね。
夏などは今回の写真のようなものを使います。耳の穴に入れるのでは無い「骨伝導型」です。音楽を聞くには周囲の音が入りすぎますし、電車の中では周囲に聞こえるので不適と思います。
私の場合はジョギング中に知り合いに合うことも多く、そのまま会話できる点も便利です。けっこう壊れるのでこれで３個目です。
うっかりボタンを押してしまって電話をリダイヤルしてしまうタイプのものもあるので、リダイヤルは２度押しなど簡単にかからないものが良いと思います。
近所の人に会ったときに音楽等を停止させたい時にはアップルウィッチで操作できるのも便利で、本当に良い時代になったと思います。
